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ca92_不眠之城.jpg我沒有去過紐約,紐約究竟是什麼模樣呢?!是時尚的?是光鮮亮麗的?是實現美國夢的?在作者筆下的紐約,我看到的是一個細膩、感性的城市,與印象中截然不同。我喜歡作者描述生活中的人事物,也喜歡作者不定時喃喃自語般的隨筆日記,甚至那些不知名的照片都蘊含著生命的氣味,雜貨店外籍員工、贈詩的人、計程車司機、藝術家、街上的資源回收者、滑板手、謝謝先生、哭泣先生等等……感受到的都是這些小人物認真過生活的生命力,不一定完美,但美。

Oliver說:「我不怕死,但怕虛度人生。」作者記錄了很多他跟Oliver之間的對話,而這些對話雖簡短但有好多值得我再好好思考的哲理,尤其是Oliver就是一位喜歡思考、喜歡追求真理的人。「每個人都有一條路,但要自己去創造。」Oliver就連知道自己的診斷後,都還保持著理性與希望,在有限的能力下繼續實踐自己想要做的事,如願發表了「我的一生」。此外,也能深刻感受到作者如何全心全意的陪伴在Oliver身邊,悲傷到心已碎,卻充滿了愛。花開花謝,冬天的枯枝在來年會再冒出新芽,但人的生命卻沒辦法重來;即便如此,也不想要忘卻那些回憶,我想人生有悲有喜、有甜有苦,才是最美的本質。

「人活著,一輩子都在回顧……心理想著,如果重來一次,自己可以做得多麼不同。但你一旦進了地鐵車廂,車門關上,你也就別無選擇了……地鐵只有一條路可走:向前。」因伴侶死亡而開始的紐約生活,這次並未因Oliver的病逝而結束,本書的存在就是一個最好的證明!


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      ST020_夢,沉睡的療癒力_平面書封.jpg  書中一開始栩栩如生的描述一般人對於解夢的迷思,來談者總覺得只要說出夢境,然後心理師就會很神奇的說:夢見OO代表XX、夢見##代表@@…….整體而言妳的夢境就是在說***,結束。當我對學生說我不是這樣看待夢境時,學生還會「專業」的說,可是佛洛伊德的「夢的解析」不是這樣分析的嗎?我不確定精神分析的解夢是不是就只是這樣,但我只能說自己對於解夢的態度比較偏向作者的角度,這大概也是我閱讀此書很有共鳴的原因吧;不是聽完夢境之後,像算命師般給出一個答案(如果潛意識只是這樣也太不潛意識了)!而是相信夢境是通往潛意識的路,而我的角色就是和個案一起探索、一起解密、一起領悟到「原來是這個意思啊」!

 

雖然探索夢境要慢慢來,但這是一本開始閱讀之後就停不下來的解夢書!作者很會說故事!說了一個看似普通卻隱藏許多隱喻機關的故事!在閱讀上,不僅就像「夢」給人的感覺,有點神秘、有點好奇、剛開始有點不清楚作者想要幹嘛,但是又好想快快看下去、想知道最後作者究竟想要表達什麼,正如同想要解夢的當事人追求的是:夢究竟想要告訴我什麼一樣。在故事中不僅呈現一般人是帶著什麼樣的期待求助心理師,然後心理師又是懷抱著怎樣的信念、用什麼樣的方式來協助、陪伴求助者「解謎」。除此之外,也有描述求助者在理解與探索夢境時會有什麼樣的想法與感受,而一般人要怎樣透過自助的方式來理解自己的夢境。

 

整體而言,文字淺顯易懂、讓人容易閱讀,概念或步驟也很簡潔有力,就算沒有相關的知識背景,也很容易理解。作者更貼心的是,所有重要的概念除了透過故事呈現外,最後還整理成筆記,就像是武功秘笈般再次幫助讀者複習;有了先前故事的練習,再看理論的話就會更容易理解與吸收了。

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【書名】走河

【作者】謝旺霖

簡介

我揹著背包,帶著經書起身了,沿著河水往下走,踩著自己的影子。
路過沿岸的野花,蘆葦,與屍體。

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【書名】起源起源

【簡介】

 哈佛大學符號學教授羅柏‧蘭登受邀到西班牙畢爾包的古根漢美術館參加一場由未來學家艾德蒙‧柯許主辦的神祕晚會。柯許即將發表的「新人類起源說」據稱將解答人類存在的兩個根本疑問,足以顛覆達爾文以降的科學觀點。

  活動開始不久,全場數百位來賓都不禁被別出心裁的簡報迷住,蘭登也發現這遠比他想像的更具爭議性。精心安排的晚會進行到一半卻傳出槍響,有人要除掉柯許。眼見柯許的新發現就要在世界上消失,為了解開柯許上鎖文件的關鍵密碼,蘭登和古根漢美術館館長安布拉‧維達摸黑逃離混亂現場。自從刺殺騷動傳出,王宮出面滅火,主教蠢蠢欲動;今日政教關係不再牢固的西班牙,神聖宗教與尊貴王室已無法安定人心。此刻,同行逃往巴塞隆納的兩人,沿路凶險不斷,被迫躲進高第的聖家堂內鮮為人知的密室中,如今唯有仰賴維達館長提供柯許在世前的種種線索,蘭登或許有可能解開柯許設下的重重密碼,搶救可能永遠失落的新發現。

  「密碼不會自然出現,必須被創造。」在這部《達文西密碼》的驚人續集中,羅柏.蘭登將穿過隱晦歷史與極端宗教的黑暗長廊,直達最初始的生命起源。十五世紀以來,從伽俐略到霍金到複雜科學,在這個混亂、失序、人心徬徨的年代,從宗教、王權、政治領袖到哲學家,我們如何回應每日不斷翻天覆地的科學新發現?突現的生命答案,又為何讓人誓願以性命守護?

  我們從哪裡來?
  我們要往哪裡去?


  未知生,焉知死?數千年來,關於人類存在的兩個根本疑問,在權力爭霸的歷史中莫衷一是。長久矇蔽、令人屏息的真相,即將解開。邱吉爾曾言:「偉大的代價是責任」。生命有何意義?又將如何終結?原來人類對於死亡的恐懼,答案就在起源之中。只有看見死亡,人生才有成為傑作的可能。解開起源之謎,可能改寫人類命運的下一步。

  本書創意驚人,被譽為丹布朗迄今最高明最具娛樂性的小說。

【書摘】

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【書名】關於愛與其他的惡魔關於愛與其他的惡魔

簡介

在一場驅魔儀式前夕,卡耶塔諾‧德勞拉神父作了一個奇怪的夢:一頭古銅色長髮的少女坐在窗前,一邊吃葡萄,一邊望著窗外的雪景。藤上的葡萄每拔下一顆就會長出一顆新的,怎麼吃也吃不完。少女坐在那裡好多年了,卻一點也不著急,因為她知道,吃完最後一顆葡萄就是死亡的來臨。

  隔天,德勞拉神父見到即將執行驅魔的對象後大吃一驚,因為她就是夢中的那位長髮少女。少女名叫希娃‧瑪利亞,在十二歲生日那天因為被一隻惡犬咬傷,就此被認定遭到惡魔附身,她的父親伊那西歐受不了世人的流言蜚語,於是決定讓希娃‧瑪利亞接受驅魔。

  看著眼前不成人樣的希娃‧瑪利亞,德勞拉神父心生憐憫,他為少女送去美味的食物,為她念誦美麗的詩句,他為少女的純真所吸引,也在不知不覺之中,深深陷入了愛情不可抗拒的魔力……

  延續《百年孤寂》的一貫魔幻基調,馬奎斯在本書中更進一步探討人類歷史中比「死亡」更重要的主題──「愛情」。愛情是天使,讓人感受到無上的歡愉;愛情也是惡魔,它同時帶來了深沉的悲傷。我們總是忍不住跟惡魔做交易,往往得到短暫的快樂,付出的代價卻是漫長的痛苦……


推薦指數:

衝著是馬逵斯的最後長篇小說,就一定要立馬下單帶回家的!

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【書名】又做了,相同的夢

【書訊】http://www.books.com.tw/products/0010771725

【簡介】

曾幾何時,我們都長成彆扭的大人。
  挫折、遺憾、孤獨、渴望……
  為了獲得幸福,你的選擇是什麼?

  人與人之間是無法完全理解彼此的。
  撇除那些刻意傷害他人、甚至享受其中的人,不要誤以為別人會和自己有相同的思維,要設身處地的站在對方的角度,思考對方的想法,這才是和他人建立起關係的方式。—住野夜

  當你留意到最寶貴的事物時,
  世界就會再一次開始轉動!

  沒有朋友的小女孩、反覆割腕的女高中生、
  販賣季節的女人、獨自一人渡過餘生的老奶奶。
  她們的「幸福」究竟在何方?

  獻給所有當下不順遂,而想重新來過的人。

  奈乃花,自認聰明過人的小學女生,覺得其他同學都是笨蛋,
  在學校一個朋友都沒有的她,總是活在自己的世界裡。

  每天放學,奈乃花便和她的斷尾黑貓朋友散步去拜訪──
  住在奶油蛋糕公寓裡的馬蚤貨小姐、住在大木屋裡的阿嬤,
  以及在廢棄屋頂上的南姐姐。

  有天,班導師出了一個題目:「幸福,是什麼?」
  為了尋求答案,奈乃花與因緣際會的三人有了不可思議的歷程,
  然而,她們卻不斷地重覆做著相同的夢。

  究竟在夢境結束之後,
  嘴上總掛著口頭禪「人生就像〇〇一樣」的奈乃花,
  能否找到屬於她的幸福真諦?

【摘要】

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【書名】完美的一年

【書訊】誠品

【簡介】

他陰錯陽差拾獲一份來不及實現的精彩年度計畫, 
就此踏上一段溫馨滑稽、笑中帶淚的奇異旅程…… 

約拿單是一間老牌出版社的繼承人,他事業有成、英俊多金,儘管已步入中年,還是維持健美身材。原本的美好人生卻在他的婚姻忽然觸礁之後變調,老婆離開他和他最好的朋友在一起(此人其貌不揚又沒錢),約拿單每每思及此事,心跳就飆破一百七。他變得憤世疾俗,生活中的樂趣只剩下寫信給報社抱怨錯字和濫用標點符號、撿拾路上的狗大便(一邊抱怨飼主),以及寫信給政府抱怨跨年煙火實在浪費公帑。更慘的是,他的出版社開始面臨經營危機。 

一月一日這天,約拿單在公園裡晨跑完,發現自己的腳踏車手把掛了一個袋子,裡頭裝著一本札記,開頭寫著:「你的完美一年」,每天都規劃了一項任務,例如「在小小咖啡館吃蛋糕」、「參加〇〇作家的講座」,還摘錄各種發人深省的短文。約拿單對這正能量滿點的內容嗤之以鼻,然而,他不知道的是,這本手帳其實是留給一名已逝之人,原來是一份來不及實現的精彩年度計畫……它將以意想不到的方式帶領他經歷一連串奇遇、扭轉他的人生。 

面對傷痛,為什麼一定要樂觀堅強? 
遺憾過後,該怎麼把握下一個幸福契機? 


推薦指數:

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那些無法被看見的光,依舊存在!!

 

對世界充滿好奇心的韋納,喜歡問:「我們為什麼會打嗝?」、「蜜蜂怎麼知道自己叮了人就會死?」、「聾子聽得見自己的心跳嗎?」、「為什麼膠水不會沾黏在瓶內?」這些我從來沒有想過但極其有趣的問題。雖然身處於戰爭的時代又在孤兒院長大,先天有許多的弱勢卻不會掩蓋他的天賦與善良純真的本性。

 

後天因病而失明的瑪莉,擁有一位偉大的父親,雖然孩子失明了,但是竭盡所能帶著孩子認識環境、培養自主的能力,永遠不放棄讓孩子認識世界的機會。「父親說瑪莉是他生命中的奇蹟,他說他絕對不會離開她。」那一個個擬真的小模型,充滿著父親對她的愛,即使父親可能永遠離開,但是只要有愛,父親永遠都在!

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【書名】擁抱,或是飯上撒點鹽

【作者】江國香織

簡介

坪田讓治文學獎|紫式部文學獎|山本周五郎獎|直木獎|島清戀愛文學獎|中央公論文藝獎|川端康成文學獎|得主江國香織創作新指標!

   在堅定不移的愛戀盡頭,是寧靜的孤獨。

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GU016《如何愛孩子》_立體書封_(2).jpg理解以及愛孩子是我的使命以及熱愛做的事,所以光書名「如何愛孩子」就深深吸引著我,因此主動報名參加「如何愛孩子」的試讀活動(是個新鮮又有趣的新體驗)。作者分享了許多與孩子相處的經驗以及對孩子的理解,從前半部分從母親的角色出發,到後半段分別是在收容所、夏令營、孤兒院的經驗分享,字裡行間可以感受到作者多麼的與孩子同在,然後多麼想要替孩子發聲,尤其是baby與兒童等無法明確用語言把自己表達清楚的孩子們。

剛開始看第一部份時,覺得作者實在有點犀利,把父母(主要照顧者甚至是大人)的私心描寫得很透徹,即便自己沒有小孩,也有一種默默被指責或至少被看穿心思的感覺,但其實是對大人們很大的提醒:baby也是獨立的個體,別想偷懶只想照著書養(主流的規則走),請好好的觀察他/她,然後好好理解孩子想要表達的是什麼。可是談何容易呢?!baby從與母親共生、藉由過度客體學習與母親分開、成為獨立的個體,那母親(主要照顧者)何嘗不也是從與baby共生、竭盡所能的滿足所有需求、然後慢慢與孩子分離、尊重其為完全獨立的個體。我愛我的孩子,當然也希望他/她過的好,我想這是普遍大人的心聲,但問題就在於身為大人的我們有沒有常常檢視這所謂的「好」究竟是誰的好?是孩子認為的還是大人自以為的?!我想如果愛是無條件的(就好像Rogers提到的「無條件積極關注」),那麼在給予愛之前,應該先檢視一下自己:是自己的需求還是孩子的需求?是自己的期待還是孩子的期待?

看第二部分關於作者的實務分享,一直想起自己的學生們!尤其是剛開始是接案的新手以及工作前二年的菜鳥老師,那時的我努力的想成為「有效能」的輔導老師,想要給予學生很多很多的愛(自以為)、想要給予學生很多很多的幫助,最好能趕快看到進展,然後很在意學生的反應與回饋。我想以上都是新手很容易犯的錯誤,表面上看起來非常的積極以及為了學生付出很多,但事實上比較重要的是如何證明自己的能力,這真的不是愛呢!

現在對愛的理解是:首先要感受到自己心中的愛,沒有被愛的經驗是無法好好愛人的,然後再來是抱持著好奇去理解每一個孩子(因為經驗告訴我,每個孩子真的是獨一無二的);一旦可以好好理解孩子,自然就會喜歡他們,然後就能用孩子可以接受的方式好好的愛他們,而最重要的是孩子能感受到我對他們的愛!

唯有孩子感受到愛才是愛!

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【書名】在路上,遇見我自己

簡介

儼然人生贏家的Joyce,感情、工作一路順利,卻在某天同時遭受重挫,跌落生命谷底。難以承受的她,終日抑鬱地躲在家中。一日,不經意間在網路瞥見幾張少數民族照片,那些看似尋常的畫面,百花大地、藏族孩子、朝聖老人,彷彿一根隱形細線莫名地繫住她的心,似在對她發出無言的召喚,且越來越強烈……。難以抵擋的她終於不顧一切隻身飛到雲南,希望能找到照片中的老人和孩子們,也為自己崩壞的人生尋到解答。

這趟旅程從逃離開始,依著心中隱約的呼喚,Joyce踏上昆明,行經大理、麗江,抵達香格里拉、梅里雪山和雨崩。起初,她懷抱傷痛前進,一路相遇之人的生命故事終讓她慢慢打開心房,與擦身的人事物對話,也與內在潛藏的傷痛對話。終於,在香格里拉,她看到心心念念的藏族老人和孩子;而在走向人間天堂雨崩的險路時,她也終於恍然大悟,此趟旅程真正的召喚……

 

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【書名】全部的你封面

【作者】楊定一

簡介

 人生,離不開身分跟「我」;而人生最大的問題,就是不快樂。
  找到全部的你,也就是找到全部的生命,因此,也就找到快樂。


  ★什麼叫做全部的你?

  全部的你,也可以稱全部的我,全部的生命,全部的一切;活出全部的你,也就是活出全部的生命潛能。

  我們所看到的世界,其實是透過感官所帶來的資訊所組合而成的。任何東西,我們所看到、聽到、聞到、嚐到、摸到……其實都是資訊,經過腦部的處理而轉出來的印象。我們連最堅實的東西,比如說花崗岩,都是透過神經系統的電子訊號所轉出來的認知,嚴格講,連個石頭都是個念相,而這世界完全是念相組合的。但是,我們把所有的形式當作真實,創出我們所認為的人生。

  本書教大家怎麼走出這個虛擬實境,而接觸到全部的生命。

  生命其實不光是人生的內容,不管多悲觀或是多風光,這些生命種種的變化,只是全部生命的一小部份,其實還在生命的前景打轉。而生命的背景,也就是念頭和情緒所從生的因地,其實也是生命很重要的一部份。也就是說,除了「有」,還有「沒有」才組合出完整的生命。不幸的是,我們的一生都落在「有」的形相世界,忽略掉了一個更大的境界──這是作者透過這本書想找回來的。

  全部的你,也可以說是把腦和心或是一切都找回來,都跟生命整合起來。

  全部的你,全部的我,全部的一切,是古人留下來的最完整的哲學系統。它是包括智慧,又包括慈悲的大法門。這個傳承自古以來,到現在沒有斷過,甚至不可能有斷層。因為宇宙本來就是醒覺的,而我們就是宇宙的一部份。我希望透過這本書,可以把讀者一起帶回到自己的家、自己的本性,也就是──自己的心。

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一口氣就把王漪老師的新書看完了!

想起了很多在心靈有約發生的小故事、也再度思考如何接觸孩子的心靈、如何啟發孩子的美善...甚至如何再靠近自己的靈性。

很佩服王漪老師不論在什麼樣的環境下總是能保持敏銳而澄澈的感知能力,

總是能看出某個小細節、某個徵兆所代表的含意,

我真的除了個案和青少年外,對其他年齡層的好奇度與忍耐度其實不高,

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【書名】誰的青春不迷茫(書籍內容請參考博客來

【作者】劉同(大陸作家)

【共鳴佳句】

089今天永遠對明天充滿幻想,才有堅定的信念活到後天。

149我理性的知道自己什麼時候該感性,而在感性的時候理性的知道自己的底線在哪。

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唉!想到明天就要正式開學,心情就像最近書的主題般沉重。

 

今年寒假除了和家人飛往蘇美島度假外,其他的時間幾乎都躲在家裡看書、看韓劇、看日劇,沉浸的書堆的感覺真好!!

 

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原本這種被我列為大眾心理學的書,與我無緣,但看到「自在」二字就燃起了一點興趣,畢竟2014年下半年才暗暗決定:我的墓名誌上只有6個字-自由、自信、自在,對外自由、對內自信,然後活出自在的人生,所以看到「自在」就有一種親切感。另外,「斷捨離」三字真得十分火紅,不如趁新年一口氣讀完三本。(其實還有一本沒買:「斷捨離:打造能量屋篇」,而且看完這三本後才發現,作者月底又要出第四本了@@)

心得:簡單易懂,概念循序漸進,有趣!

看到斷捨離的整理策略,我認識的一位達人就是徹底實踐三原則:需要、適合、舒服,不管是食衣住行育樂,通通都一樣!尤其是「只買需要的」這種能力,這真的很難!不只是「需要」,若使用率不高也不會買、現在用不到的絕對不會買,即使是常見用品,例如:微波爐也一樣。然後每隔一段時間,就會開始捨棄,捨棄的標準很簡單:過去用不到的東西代表以後也用不到了,所以byebye。這位達人就是本人的媽媽。雖然我們家很小,但因有了超會整理的媽媽,所以得以擁有可以呼吸的空間。

附帶一提:家中斷捨離排行榜是「媽媽→妹妹→我→爸爸」,我現在開始對於「書籍」、「可愛物品」展開積極的練習,要怎麼樣只買「現在要看的書&現在用得到的物品」呢?!大大考驗了我的慾望;目前只能先做到把堆了很久的書做整理,一年內沒碰的書大概以後也不會碰了,整理好賣掉,其餘成效不彰,仍苦練修行中

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【書名】練習相信,因為相信,所以堅強。

【簡介】

人生是一段反覆練習的旅程,《練習》雜誌,陪你走過生活裡的每段練習。
2012年4月,自轉星球籌備三年,《練習》雜誌終於創刊。
2013年1月,《練習》雜誌推出停刊號「說再見」,與讀者們珍重道別。

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【書名】最好的妳firefly lane最好的妳

【書訊】博客來

【簡介】

這是一份妳應該送給自己,
  並與生命中所有女性朋友分享的禮物

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在這敏感的季節,唯一適切的活動莫過於是躺在床上伴著雨聲讀書了!

國慶連假,陪伴我的是謝哲青、金樹人老師還有需要玩很久的S

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捨不得的把謝哲青的「走在夢想的路上」看完了

看完後,只有更愛他的心情

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