目前分類:[亞洲]西藏 (16)

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【片名】岡仁波齊

【年份】2017(大陸)

【導演】張楊

【演員】尼瑪扎堆 / 楊培 / 索朗卓嘎 / 次仁曲珍 / 色巴江措 / 仁青晉美 / 姆曲 / 扎西措姆 / 江措旺堆 / 達瓦扎西 / 仁青旺佳 / 丁孜登達

簡介

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距離出發到西藏已經滿一個月,但是對於西藏的熱愛絲毫不減,

雖然短時間內不能再踏上西藏高原,但還是忍不住被西藏相關的訊息吸引著,

這可是前所未有的經驗!

 

一刻|戴玮:我与西藏的十年情缘:https://www.youtube.com/watch?v=BlBlQtB1UXc&feature=youtu.be&app=desktop

冈仁波齐:https://www.youtube.com/watch?v=ibeSHBmEw7M&263F34B585AB4670A3358D700629B9F4

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從西藏回國後,真覺得自己當初選對了旅行社!

除了業務讓人不敢恭維外,168的領隊與西藏當地的導遊司機,真是一等一的好!

 

領隊:清惠姐是一位十分貼心、細心且設想周到的領隊!怕我們暈車,每天都會發暈車貼片、怕我們餓著,隨身攜帶麥片、巧克力、餅乾,然後第一天因天候關係航班大亂,領隊也是不斷在機場想辦法弄到班機飛林芝。(後來聽領隊說才知道,我們之所以可以順便飛到林芝,是因為168團隊的孫總以及台北的同事整夜沒睡在聯繫各單位喬機位,最後12人才能順利分3班機到林芝去的;這點我相信,因為同航班的另一個台灣團就只能選擇直飛拉薩了,據說他們的團員因此而十分不滿)領隊也時時關心我們的身體狀況,細心的照顧我們每一個人,然後每到一個景點還會主動的幫我們取景拍照,真的是位讓人十分舒服且安心的領隊!

 

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行程:林芝→米拉山→桃源仙谷財神湖

住宿: 西藏岷山飯店

 

早上6:15起床、7:00早餐

經過一夜休息,血氧恢復到94、心跳100(但其實昨晚睡覺還是有心悸,所有不算睡的好)

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航班:CA4431  0545登機

行程:成都→林芝→尼洋閣風情園→巴松錯

住宿: 博泰林芝酒店

 

凌晨2:30起床,因為凌晨3:00要到大廳集合(後來才發現是3:30但沒人通知我們)

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航班: 桂林→成都 12:05~13:05

住宿: 成都皇冠酒店

 

原本今日凌晨是宣布8:00起床、8:30吃早餐、9:30出發至機場

但在7:20突然接到領隊電話時間改為最慢7:50吃完早餐、上車

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行程: 桃園-桂林

航班: CA-418 19:45-23:25

住宿: 航空公司安排的旅社

 

終於來到出發西藏的日子了!

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24吋的行李裝的滿滿滿,非常的剛好!!

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「飛機包」就是隨身包包、不離身的那種;

後背包要裝每日一定會用的到的物品,例如:藥品以及衣服、外套,可以放在車上。

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山行。青藏高原(李大羊,2016)

→喜愛自助旅行(登山)的李大羊,走遍藏區(西藏、青海、新疆、四川),書中有許多關於登高山的知識,包括行程安排、必備物品、各路段的注意事項等等,寫得非常詳細,然而我喜歡這本書的原因是作者在每個秘境中所分享的故事,讓我可以更瞭解藏族一些,時而有感而發的心情/感想或是信手拈來的詩,充滿了動人的情感,感覺就是個愛好自然、喜歡簡單又浪漫的旅行者。在作者的字裡行間,感受到那顆想要保護大自然、不忍大自然被破壞的心,以及想要靠近藏族卻也想要給予對方尊重與空間的體貼,我喜歡這樣的心細以及對大自然極微尊重的態度,然後這也提醒了我:到了藏區,應該要減少製造的垃圾、盡量找藏人開的店消費、對於藏族文化要給予高度的尊重,畢竟所有的「方便」以及普通人之所以可以輕易踏上青藏高原,這都是破壞那片高原土地、犧牲藏人生存的環境而得來的!雖然有人會說,這增加了觀光的收入,可是我得虛心的請問:究竟是增加了漢人的收入還是藏人的?!究竟是漢人願意的還是藏人願意的?!畢竟漢藏之間,藏族永遠是弱勢(尤其是現在)不是嗎?!因此,如果我真的可以踏上青藏高原,必定要懷著感恩的心,對大自然、對那片土地、對在那裡生長的人們、對服務我們的人.......感恩!

西藏‧阿里(旅讀中國,2017)

→雜誌,介紹阿里區域重要的景色與風土民情,與發現者旅行社合作,宣傳意味濃。

天地西藏:孤寂阿里(邱常梵,2016)

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半年前確定要去西藏後,就一直做功課,還不含之前選擇旅行社所做的準備。

其實所有的準備說穿了都是為了要預防「高山症」,

而偏偏這高山症真的很難纏,每個人或多或少一定有,但程度的輕重也只能遇到才知道,

所以也只能卯起來盡力準備。

準備又分兩種:「物品準備」和「心理準備」。

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距離出發日約十天,領隊和孫董分別在line群組上有諸多的提醒,而且也有問必答!

 

1. 出發前一兩週,請不要再做劇烈運動。簡單散步可以,但不要游泳,跑步,等激烈有氧運動,以免到高原後要氧量大,容易高反劇烈 ! 
2. 大陸上網:如果您要在大陸上臉書與Line,請記得下載VPN大師,蘋果手機請下載Opera VPN。出發前就需先在台灣下載,再次提醒!到了大陸就無法下載嘍!
3. 衣物:西藏一日四季,要做好保暖!

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今天去拿了備藥,因為都是自費,所以要價763元!!

1. 單木斯:出發前一天服用,到高原再吃兩天,多吃無益。

2.暈車藥:一天一顆,可持續24小時。

3.感冒備藥3天份:退燒、咳嗽、流鼻水

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媽咪今天幫我問了中醫師:出發前多久要開始服藥?!

中醫師說最近開始先把藥材當水喝

然後出發前幾天再去把脈就可以了

於是我就得到了這兩帖藥材

藥材裡有什麼,其實我不知道(好像有大名鼎鼎的洪景天)

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為什麼此生一定要去西藏呢?!

以下整理自網路資料,許多的「第一」也只是想去西藏的小菜而已

 

世界海拔最高的雪域宮殿:布達拉宮(3767m)
世界海拔最高的寺廟:絨布寺(5100m)

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雖然已經確定行程了,但從現在到七月,還有四個多月,

感覺充滿了變數以及一堆要擔心的事情!

首先就是天候因素,

除了要擔心會不會突然地震導致取消行程外,

七八月是西藏的雨季,不知道會不會因此而延誤/取消行程,

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最近一、二年,可能太渴望靈性的追求,所以特別想去西藏!

想要親自體驗那充滿靈性磁場以及那世界屋脊的自然風光,

然後在大陸破壞殆盡之前,應該要盡快前往才是!

但是西藏可不是說走就走的地方!

之前就略有所聞,關於那高反、關於那藏簽,就無法讓人隨便應對,

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