行程名稱：蘇美島頂級五星專案
（除了飯店確實是五星之外，其他部分完全沒有「頂級」、「五星」的價值，尤其是服務態度）
每日行程：很簡單的行程，多餘的時間都在飯店享受放空的時光
第一天 台北/曼谷/蘇美島 （下午check in 兼發呆、晚上自費逛查文夜市）
晚餐：查文日月沙灘燭光晚餐
- Feb 09 Mon 2015 10:32
[蘇美島]行程與航班
- Feb 02 Mon 2015 19:05
- 彼此生命的火花
分析了上學期的個案，結果以高二居冠，占48%、高三次之，佔43%；學生主動來談的比例為67%、由我主動找來談的為25%；主題以生涯議題為主（38%）、情緒困擾（23%）次之。這個結果符合我的預期，高二不虧是自己從高一帶上來的，很多更是從國二就認識，所以自然主動來談的比例高，而早點意識到生涯的重要性，也是我所強調的，所以高二多餘高三，我很高興看到這樣的結果。但若能提高主動來談或他人轉介比例，或許更能展現平常在教學上做公關以及同事信賴我的成果。
這學期在諮商上的進步是：愈來愈專注於個案本身的議題，而不會被外在的期待所牽制，愈來愈能享受那種純然的生命與生命相遇的美好！我想到的都是如果今天可以聊些什麼是有助於未來（而非現在），如果今天可以意識到、了解到自己的什麼而可以讓未來更明確，那該有多好！
沒人管倒是無所謂，我想幫助的學生是：只要被我看到她有所需要，那就要幫到底，儘管沒人在乎、沒人理會也無所謂，這才是輔導默默行善的價值。
- Jan 28 Wed 2015 21:07
- No.9太陽眼鏡
- Jan 18 Sun 2015 23:21
- 斷捨離三部曲
原本這種被我列為大眾心理學的書，與我無緣，但看到「自在」二字就燃起了一點興趣，畢竟2014年下半年才暗暗決定：我的墓名誌上只有6個字-自由、自信、自在，對外自由、對內自信，然後活出自在的人生，所以看到「自在」就有一種親切感。另外，「斷捨離」三字真得十分火紅，不如趁新年一口氣讀完三本。(其實還有一本沒買：「斷捨離：打造能量屋篇」，而且看完這三本後才發現，作者月底又要出第四本了@@)
心得：簡單易懂，概念循序漸進，有趣！
看到斷捨離的整理策略，我認識的一位達人就是徹底實踐三原則：需要、適合、舒服，不管是食衣住行育樂，通通都一樣！尤其是「只買需要的」這種能力，這真的很難！不只是「需要」，若使用率不高也不會買、現在用不到的絕對不會買，即使是常見用品，例如：微波爐也一樣。然後每隔一段時間，就會開始捨棄，捨棄的標準很簡單：過去用不到的東西代表以後也用不到了，所以byebye。這位達人就是本人的媽媽。雖然我們家很小，但因有了超會整理的媽媽，所以得以擁有可以呼吸的空間。
附帶一提：家中斷捨離排行榜是「媽媽→妹妹→我→爸爸」，我現在開始對於「書籍」、「可愛物品」展開積極的練習，要怎麼樣只買「現在要看的書&現在用得到的物品」呢？！大大考驗了我的慾望；目前只能先做到把堆了很久的書做整理，一年內沒碰的書大概以後也不會碰了，整理好賣掉，其餘成效不彰，仍苦練修行中
- Jan 18 Sun 2015 17:29
- [雜誌書]練習相信
【書名】練習相信，因為相信，所以堅強。
【簡介】
人生是一段反覆練習的旅程，《練習》雜誌，陪你走過生活裡的每段練習。
2012年4月，自轉星球籌備三年，《練習》雜誌終於創刊。
2013年1月，《練習》雜誌推出停刊號「說再見」，與讀者們珍重道別。
- Jan 15 Thu 2015 23:05
- 走過哀傷
我熟知悲傷歷程、修過死亡心理學、參與過無數次哀傷研習，
但不表示我知道所有面對生命的哀傷有何標準公式與答案；
若說有什麼過人之處，那也只不過是讀懂了眼前生命的需要，
獨一無二的生命，自然會教妳如何陪伴，這是最近孩子教會我的事。
- Jan 11 Sun 2015 19:43
- 重生
在2014.12.31晚上，病倒了！
2015，在發燒、頭痛、喉嚨痛之中，迎接新的一年。
這次重感冒來得快、去得慢，多重症狀是史料未及，
包括：頭痛到下不了床、只要一動就劇烈疼痛，整整2天才好轉，
包括：發燒+輕微發燒+發熱，整整3天才完全去熱，
- Dec 31 Wed 2014 19:15
- 2014小整理
心靈花園 (6)