書名：不正常也是一種正常：精神疾病的人格整合療法
作者：許添盛
出版：遠流
日期：2006.10.01
簡介：http://www.kingstone.com.tw/book/Book_Page.asp?KMCode=2011780054181&Path=
在我們生活周遭，精神病患們被視為瘋子、不正常，或被綁起來打針吃藥，或被同情為一群大腦化學質失衡的人，從來沒有一個人用正常的眼光來看待他們。這些病患的功能不佳，無法為自己辯駁，不但父母親和醫師不了解，旁人也永遠不會知道他們所受到的是這般對待；雖然現代醫療已人道許多，但仍缺乏一種真正精神上的同理及了解，他們的心聲是：「我沒瘋，我真的沒瘋。」但真的沒有人可以懂，甚至有的病患在精神病院一待就是一輩子。目前社會看待精神分裂的觀點，成為在黑暗世界裡的這群人內心最深的痛。在本書裡，許醫師呼籲大家，應該視精神分裂為一種文化現象、精神現象，而非病態現象、不正常現象，而強迫投以藥物予以矯正；我們要教他們如何整合幻聽，了解其含意，認識及面對內在的次人格。
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嚴格說來，這是我第一次閱讀與認識精神分裂症
我不知道許醫師的觀點是否正確
但許醫師重新詮釋精神疾病的角度，確實能夠說服我
許醫師再次肯定了人性善的本質
重新賦予幻聽、次人格正向的意義
擺脫過去傳統的精神醫學
想辦法打壓次人格、甚至嘗試瓦解它
等到次人格、幻覺消失時，則宣布治療成功，醫師勝利
殊不知這是阻斷人們復原的可能
若以完形的角度來看就能輕易理解
top-dog&under-dog皆是自我的一部份
諮商目標是整合兩者，而非令其一方消失
因為，根本不可能消失的
被打壓的一方只會再用另一個面貌出現、對抗而已
如果以此觀點去理解精神分裂症的病人
那麼，就比較能夠清楚地定位自己諮商師的角色
而不是遇到這樣的個案，只能轉介給精神科醫師、吃藥控制而已
許醫師說的好，幻覺只是一種徵狀
而諮商是一連串解密的過程
遇到幻覺不是打壓，而是去傾聽幻覺背後的意義為何
唯有真正理解了個案呈現出來的行為表徵
才能夠協助個案邁向自我整合之路

看完這本書最大的收穫是
諮商師面對精神疾病也有努力與協助的空間
而不是只能把個案交給醫師處理
但是，理解一個人真的需要細膩的觀察與領會
和個案一起探索的過程也需要絕佳的智慧
想到這兒
還是覺得這樣專業的角色真是遙不可及啊
只能一小步一小步試著前進～

這是一本十分淺顯易懂的書，
在此推薦給大家
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