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如果可以，只想順著花開花謝，一起釋放或潰決……

部落格全站分類：心情日記

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  • 9月 12 週五 201415:36

  • body scan

IMG_20140912_153000
Mindfulness→Body scan →Art creation @ Art therapy in workshop
 
 
命名：疲憊
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  • 個人分類：進修研習
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  • 8月 23 週六 201412:57

  • 【渴望】獨特的自由

整理渴望
我把兩天在工作坊所挑選過的卡片做一個整理，會發現一些有趣的事
其實我蠻喜歡做整理的，骨子裡還是有C型的影子，只要是我有興趣的話
紅色的溫柔對待是重複最多的，
綠色、藍色、紫色，各重複了一次，
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  • 個人分類：進修研習
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  • 8月 23 週六 201411:06

  • 【渴望】過去、現在、未來

過去、現在、未來
 
左-過去的渴望(我選的是大學四年，因為對個人有很深遠的影響)
中-現在的渴望
右-未來的渴望(老師說只能選2張)
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  • 個人分類：進修研習
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  • 8月 22 週五 201422:45

  • 【渴望】請好好聽我說

夥伴為我挑的渴望
好像已經遺忘有人可以好好聽我說的滋味，
原來，這種全然被傾聽的時刻，是如此的美好。
弔詭的是，平常都扮演著傾聽者的角色，
工作時，要專注的傾聽學生、個案、服務對象，
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  • 個人分類：進修研習
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  • 8月 21 週四 201421:25

  • 【渴望】之後

pic3
參加完工作坊，到底對生活有沒有改變呢？
我覺得是有後作力的！！
 
到現在還特別記得週一上班的心情
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  • 個人分類：進修研習
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  • 8月 19 週二 201421:39

  • 【渴望】撥通電話給自己

已經很久很久沒有透過課程而感受到自己快速成長，
總覺得在「頓悟」這件事情上，變得愈來愈孤單，
好像很難透過研習有什麼大的領悟，似乎只能靠自己發掘內在的世界，
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  • 個人分類：進修研習
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  • 6月 03 週二 201422:10

  • 20140603藝術治療研習

IMG_20140603_220743.JPG
 
 
作品名稱：對話
媒材：撕畫拼貼
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  • 個人分類：進修研習
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  • 5月 27 週二 201409:42

  • 20140527藝術治療

IMG_20140527_094136
 
命名：慵懶
大大且很重要的眼睛，
想像她懶懶的趴在草地上，
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  • 個人分類：進修研習
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  • 11月 22 週五 201313:09

  • 20131122好好玩的研習：療心卡

IMG_20131122_131618
第一次：想一個明年六月前想完成的願望，再抽牌
 
 好像沒有什麼特別想要的願望想要完成，除了到歐洲玩之外，但老師說這種問題不用抽牌，只要找旅行社就好了，頗有道理。我隨便說了一件事，希望明年我的1000美好事物可以完成，結果就抽到了「活自在當下」，是啊，妳怎麼擁有快樂的生活呢？就是活在當下，然後發掘或享受當下的美好吧!
第二次：最近的自己
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  • 個人分類：進修研習
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  • 10月 23 週三 201320:53

  • 1021023創作

IMG_20131023204935_015
主題：拼貼
指導語：

每人先選出8張圖案放在大桌子上。
看過所有圖案後，每人選5張。
將手上的圖案拼湊成一個故事。
可以增加其他的圖案更豐厚自己的作品。
分享。
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  • 個人分類：進修研習
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