Hengheng's World

24吋的行李裝的滿滿滿，非常的剛好！！

「飛機包」就是隨身包包、不離身的那種；

後背包要裝每日一定會用的到的物品，例如：藥品以及衣服、外套，可以放在車上。

旅程結束後，發現有幾個必備物品超級好用：

1.藥物：高反西藥（丹木斯）、高反中藥、維他命（C、B群或綜合維他命）、頭痛藥、暈車藥、胃藥必備，以上除了胃藥沒用到外，維他命和暈車藥以及抗高反的中藥每天必吃！

2.口罩：空氣偏乾燥可以保濕、塵土飛揚可以防沙、然後廁所非常臭可以稍微擋點異味！（每天都用的上！）

3.德國百齡油（薄荷油）：有高反和暈車時可以舒緩、進廁所或有煙味時可以滴在口罩裡保持清香，每天都需要！

4.澳洲木瓜霜：空氣非常乾燥，可以當護唇膏、然後每天抹點在鼻腔會舒服很多、皮膚脫皮時也可以當急救用。

5.殺菌濕紙巾：在戶外洗手不是很方便，濕紙巾就很好用！

6.太陽眼鏡：不管是晴天還是陰天，紫外線超強！！（我的是變色鏡片，不管天氣如何在戶外絕對是深色的）

7.帽子：晴天時可以遮陽，變天或高海拔之處可以防風禦寒。

8.四季外套：夏季的抗UV外套很重要然後冬天的防風外套也是必備，西藏一日溫度變化超快，兩種外套幾乎每天都要帶在身邊。

9.零食：每餐不能吃太飽加上拉車時間長，身上備點零食可以填填胃；到珠峰那晚有泡點薑母茶喝，可以去寒、增進血液循環。

10.收納袋：去珠峰的兩天行李不再身邊，所以需要將簡單的必備物品另外裝；其他天數也可拿來裝冬季的衣物；回國時可以用來裝戰利品。

備註：用不到的有毛巾＆牙刷膏（飯店都有）、羽絨外套只穿過一次、冬天長袖衣服只穿過一次。

備註：噴霧型的盡量不要隨身攜帶，西藏的觀光景點幾乎都要安檢，有些地方的規格跟出入境一樣嚴格。